コミュニケーション

相手の本音を見抜く方法

相手の本音、本心を見抜くことができたら、仕事でも家庭でも、恋愛でも、友情でも、人間関係がうまく行きますよね。 「口ではああ言っているけど、本当はどう思っているのだろう?」 こんな風に思った...
改善・向上

意志が弱くても自分をコントロールできる方法

ダイエットがうまく行かない 集中力が続かない 気が散ってしまう やるべきことを先延ばしをしてしまう 禁煙できない ・・・など、 自分がやろうと思っていることができないと、...
改善・向上

あなたも”怠け者”になっていませんか?

私たちは、誰でも、「できる人間」になりたいと思っています。 怠け者やダメ人間になりたいと、本心から思っている人はいませんよね。 私の知り合いに、そんなつもりはなかったのに、 いつの間に怠け癖が付い...
改善・向上

すぐにやる気が出る3つの方法

「やることはあるんだけど、何かやる気が出ないな」 こんな話は良く聞きますよね。 何となくモチベーションが上がらないときって、ありますよね。 そんなときに、すぐにやる気が出る方法を知っていると...
心身の健康

望みが簡単に叶う魔法のような方法とは?

 「指に輪ゴムを巻くだけで腰、ひざの激痛が消えた!」 輪ゴムを巻くだけ健康法 いかにも、うさんくさいですよね(笑) でもこれは、実際に本に書いてあった見出しです。 私たち人間は、楽...
改善・向上

あなたもこんな考え方していませんか? 損する人の思考法

知人「学歴が高いとアルバイトに採用されるの難しいんだよ」   私「なんで?」      知人「だって、アルバイトが社員より高学歴が高いと使いづらいでしょう」   私「えっ?学歴は関係...
改善・向上

もっと時間が欲しい人へ ”時間不足を解消する根本的な方法”

時間が足りないと感じますか? もっと時間が欲しいですか? やるべきことが多い人や、やりたいことがたくさんある人は、 「もっと時間があったらいいのにな」と思いますよね。 私も以前は、やるべきこ...
心身の健康

無気力を克服するシンプルな方法

  ・やる気が出ない ・うつ病ではないけれど、脱力感がある ・特にやりたいこともない ・同じ毎日の繰り返しで、惰性で生きている ・昔ほど面白いことがなくなった ・何かを変えたいと思って...
改善・向上

充実した人生を送るのに不可欠な事とは?

充実した人生を送れていますか? 「それはもう、毎日充実していますよ」 と、自信を持って答える人は少ないかもしれません。 今回は、充実した人生を送るために不可欠なことをお伝えしたいと思います。...
改善・向上

人生を楽しくする秘訣

楽しい人生とは、なんでしょうか? 一番わかりやすいのは、「笑い」があれば、楽しいですよね。 つまり、笑いの絶えない人生であれば、 楽しい人生ということになりますよね。 「笑い」は人生における重要な要素...