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時間を浪費したくない人=充実した人生を送りたい人が取り入れるべき習慣

時間はいつでも正確に時を刻んでいます。 当然のことですが、何をしていても時間は過ぎ去っていきます。 仕事をしていても、スマホを見ていても、本を読んでいても、ぼーっとしていて...
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時間が足りない人必見!その根本的原因と解決法

時間が足りないと感じている人は、休みが何日あったとしても、あっという間に休みが終わってしまったと、いつも感じるていることでしょう。 ゴールデンウィーク、夏季休暇、年末年始休暇といった連休...
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努力しなくても無意識のうちに自分が望む方向へ誘導できる方法

突然ですが、「リンゴやイチゴなど、赤いものを一つ思い浮かべて下さい」。 さて、あなたは、何を思い浮かべたでしょうか? ほとんどの人は、「トマト」や「サクランボ」など...
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自分の未来を予測する方法

人間は未来を予測するのが苦手な生き物です。 正確に言えば、未来を予測すること自体は簡単ですが、それを当てることが苦手なのです。 たとえば、社会や経済がどのように変化するのか...
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何を選べばいいのか?もう迷わない「満足の得られる意思決定の仕方」

人生は毎日、選択の連続です。 「何を食べるか?」、「何を着るか?」、「何を買うか?」というような生活に欠かせない、比較的重要度の低い選択から、「何をすべきか?」、「どうやるべきか?」、「...
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意思決定の際に迷いがちな人へ。悩まずに即断即決するために知っておきたいこと

私たちは、日常生活において何かを選ぶという機会には数多く遭遇します。 あまり意識していなくても、朝起きてどの服を着るかを着るかを選び、何を食べるかを選ぶところから、仕事や家事で何をするか...
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こうなりたいと望む「理想の姿」になる方法

「いいな~。私も、そうなりたいんだけど・・・」 あなたも他人を見たり、他人の話を聞いたりして、このように思ったことはないでしょうか? 「そうなれたらいいな」とは思っても、様...
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目標を達成するための「正しい目標設定」の方法

新年になると、目標を立てようと思う人は多いと思います。 個人的な目標であれば、新年に新たな目標を立てる人が多く、仕事の目標であれば、四半期ごとや、上期・下期ごとの、期の始まりに目標を設定...
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常に「ないものねだり」をしてしまうというループから抜け出し満足を得る方法

私たち人間は、新しいものを好むという性質を持っています。 古いものよりも新しいものの方に、そして、持っているものよりも持っていないものの方に、関心が向きやすい傾向にあるのです。 ...
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あなたも「怠け者」になっていませんか?知らないうちに怠け者になるのを防ぐには?

私たちは、誰でも、「できる人間」になりたいと思っています。 「怠け者」や、「ダメ人間」になりたいと、本心から思っている人はいませんよね。 私の知り合いには、もともとそんなつ...
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