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改善・向上

時間が足りない人必見!その根本的原因と解決法

時間が足りないと感じている人は、休みが何日あったとしても、あっという間に休みが終わってしまったと、いつも感じるていることでしょう。 ゴールデンウィーク、夏季休暇、年末年始休暇といった連休...
ビジネス

間違ったビジネス戦略をしないために知っておきたい大切なこと

世の中には、商品やサービスが売れるようするための色々な戦略があります。 たとえばマーケティング戦略、セールス戦略、ビジネス構築戦略、技術戦略、セールスライティング、心理トリガー、SEOな...
改善・向上

努力しなくても無意識のうちに自分が望む方向へ誘導できる方法

突然ですが、「リンゴやイチゴなど、赤いものを一つ思い浮かべて下さい」。 さて、あなたは、何を思い浮かべたでしょうか? ほとんどの人は、「トマト」や「サクランボ」など...
心身の健康・幸せ

自由に使える時間が増えても時間に余裕ができたように感じないのはなぜか?

コロナウイルスの影響で、以前より労働時間が減ったり、スポーツジムや習い事などの活動が中止になっていたり、外出を控えるようなったという人は多くいます。 活動が短縮されたり、中止になったりす...
改善・向上

自分の未来を予測する方法

人間は未来を予測するのが苦手な生き物です。 正確に言えば、未来を予測すること自体は簡単ですが、それを当てることが苦手なのです。 たとえば、社会や経済がどのように変化するのか...
改善・向上

何を選べばいいのか?もう迷わない「満足の得られる意思決定の仕方」

人生は毎日、選択の連続です。 「何を食べるか?」、「何を着るか?」、「何を買うか?」というような生活に欠かせない、比較的重要度の低い選択から、「何をすべきか?」、「どうやるべきか?」、「...
改善・向上

意思決定の際に迷いがちな人へ。悩まずに即断即決するために知っておきたいこと

私たちは、日常生活において何かを選ぶという機会には数多く遭遇します。 あまり意識していなくても、朝起きてどの服を着るかを着るかを選び、何を食べるかを選ぶところから、仕事や家事で何をするか...
改善・向上

こうなりたいと望む「理想の姿」になる方法

「いいな~。私も、そうなりたいんだけど・・・」 あなたも他人を見たり、他人の話を聞いたりして、このように思ったことはないでしょうか? 「そうなれたらいいな」とは思っても、様...
心身の健康・幸せ

あなたはどれくらい幸せか?幸福度をチェックする方法

もし誰かに、「あなたは幸せですか?」と聞いても、「はい」や「いいえ」とはっきりと答えられる人はほとんどいません。 その理由は、「幸せ」というものはあいまいで、あまりにも漠然としているもの...
改善・向上

目標を達成するための「正しい目標設定」の方法

新年になると、目標を立てようと思う人は多いと思います。 個人的な目標であれば、新年に新たな目標を立てる人が多く、仕事の目標であれば、四半期ごとや、上期・下期ごとの、期の始まりに目標を設定...
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