ビジネス成功するためには絶対に欠かせない最も大切なこと
才能、タイミング、人脈など、成功するために必要な要素は数多くありますが、これがなければ、絶対に成功できないということが1つあります。 これがなければ、他に何があっても台無しになってしまうという、成功す...
改善・向上
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改善・向上「時間がない」を解消する時間管理の肝「優先順位の決め方」
時間が足りないと感じますか？ もっと時間が欲しいですか？ やるべきことが多い人や、やりたいことがたくさんある人は、 「もっと時間があったらいいのに」と思いますよね。 私も以前は、やるべきことが山ほどあ...
改善・向上【時間管理の本質】自分にとって本当に重要な「やるべきこと」を見極める方法
忙しい。 時間が足りない。 やることが多すぎる。 このように感じている人の根本的な解決策は一つしかありません。 それは、効率良くこなすことでも、スピードを上げることでもなく、やることを減らすことです。...
改善・向上片づけられない人が整理する前に知っておくべき２つの心理バイアス
片付けが苦手な人かどうかは、机や部屋の状態を見ればすぐにわかります。 机の上や、部屋の状態は、その人の思考状態を表していると言ってもいいでしょう。 頭の中が整理されていないと、どれが必要なのか、どれが...
改善・向上意志が弱くても自分をコントロールできる方法
ダイエットがうまく行かない 集中力が続かない 気が散ってしまう やるべきことを先延ばしをしてしまう 禁煙できない ・・・など、 自分がやろうと思っていることができないと、意思力や、セルフコントロールの...
改善・向上あなたもすっきりとした生活をしたいと思いませんか？ 物と上手に付き合う思考法
すきっりとした暮らし。 良いですよね。 断捨離、こんまり、片づけブーム、ミニマリズムと、 世の中の流れが、大量消費社会のたくさん持つ暮らしから、 シンプルな暮らしへとシフトしています。 シンプルライフ...
改善・向上あなたは自分に自信を持っていますか？ 【自信の作り方】
自信とは、自分自身を信じる心のことです。 自信のなさは、人を弱くします。 自分を信じることができないのですから。 不安になったり、弱気になったり、あきらめたり、迷ったり、なかなか行動に踏み切れなかった...
改善・向上効率を上げる秘訣
効率をアップする方法は色々ありますが、誰でもすぐに始められて、 効果も高い方法をご存知でしょうか？ それは、締め切り時間を設けることです。 私たちは、制限時間があるから、それまでにやろうという気持ちに...
改善・向上あなたも自分の力を甘く見て損をしていませんか？
B'zのヒット曲「ultra soul」に、次のような歌詞があります。 己の限界に 気づいたつもりかい？ かすり傷さえも 無いまま終わりそう これは、人間の心理を良く表している歌詞だと思います。 ほと...
改善・向上なぜ情報を制限すべきなのか？
TV、広告、ネット、メール、SNS．．． 私たちは毎日、溢れんばかりの情報に触れていますよね。 普通に暮らしていると、どんどん情報が飛び込んでくる情報過多の現代で、 幸せな人生を送るには、情報を意図的...